Jaunpienācējs, kurš nesen ieguva autovadītāja apliecību, ilgstoši braucot, var justies nedroši un baidīties iekļūt negadījumā. Pārliecināta braukšana galvenokārt ir pastāvīgas prakses un psiholoģiskā komforta rezultāts.
Instrukcijas
1. solis
Saprotiet, ka ir normāli būt nedrošam braucot. Kā jūs zināt, pārliecība nāk tikai ar pieredzi, un, lai šī pieredze parādītos, ir svarīgi ceļot pēc iespējas biežāk. Uzlieciet savai automašīnai navigatoru, it īpaši, ja dzīvojat metropolē. Tas palīdzēs ātri orientēties pilsētas satiksmē, nepalaist garām vēlamo pagriezienu un atrast salīdzinoši bezmaksas maršrutu. Regulāri vingrojiet. Izmēģiniet vienu un to pašu maršrutu vairākas reizes dažādos laikos - sastrēguma stundās un laikā, kad ceļš ir gandrīz tukšs, un, tiklīdz esat pārliecināts par taku, atrodiet jaunu maršrutu, kuru apgūt.
2. solis
Pierakstieties uz papildu kursiem autoskolā. Autoskolas bieži rīko ekstremālos braukšanas kursus vai braukšanu noteiktos apstākļos (piemēram, uz ledus). Braukšana pretavārijas situācijās palīdzēs jums simulēt iespējamās sarežģītās situācijas uz ceļa un iemācīs, kā no tām izvairīties. Šādās apmācībās jūs iegūsiet nepieciešamo pieredzi, un līdz ar to arī pārliecība.
3. solis
Analizējiet, kad tieši braucot jūtaties nedroši: lielā automašīnu straumē, mainot joslu vai slikti pārzinot ceļu. Varbūt jūs moka bailes būt nelaimes vainīgajam. Apmeklējiet psihologu vai psihoterapeitu, kurš var palīdzēt sakārtot jūsu bailes un pateikt, kā ar tām rīkoties. Nekautrējieties par savu problēmu. Bieži nedrošības veicināšanas saknes slēpjas zemā pašnovērtējumā. Tāpēc, lai problēmu pēc iespējas ātrāk atrisinātu, nepieciešama speciālista palīdzība.
4. solis
Pārbaudiet, vai jūtaties ērti automašīnā. Vai jūs kaitina mūzikas skaņa, automašīnas gaisa atsvaidzinātāja smarža. Vai jums ir ērti krēslā? Dažreiz nenoteiktības cēloņi var būt elementāri diskomforts, ko var viegli novērst.
5. solis
Nekaitiniet un nesatraucieties, ja vadītājs neievēro noteikumus. Labāk pietrūkst pārgalvīgā autovadītāja. Nemēģiniet pierādīt, ka jums ir taisnība, bet otrs autovadītājs nav, ja tas nav nepieciešams. Ticiet man, ka ir ne mazāk atbildīgi autovadītāji nekā neadekvāti. Nebaidieties lūgt palīdzību, ja pēkšņi iestrēgstat krustojumā vai izvēlaties nepareizu pagriezienu un apmaldāties.
6. solis
Un atcerieties, ka neviens nav pasargāts no kļūdām un negadījumiem - ne autovadītājs ar daudzu gadu pieredzi, ne zaļš iesācējs. Neuztraucieties par lietām, kas var nekad nenotikt.
